Jij bent op zoek naar inspiratie en die ga je hier vinden! Ik hou regelmatig mijn eetdagboekjes bij. Je kunt hier zien wat ik zoal op een dag eet en welke producten favoriet zijn.
De laatste tijd post ik vaak via Instagram, in mijn stories, eetdagboekjes. Dit scheelt een hoop werk om eerlijk te zijn. Snel een fotootje en weer door. Maar het is…
Een kijkje in iemands leven is altijd leuk vind ik. Het is niet voor niets dat we elkaar massaal volgen op Intagram, vlogs kijken op Youtube en in tijdschriften ‘dagboekjes’…
Hallo daar! Dit wordt alweer mijn zesde eetdagboekje. Ik zou iedere dag een blog kunnen schrijven, aangezien ik vrijwel nooit exact hetzelfde eet. Afwisseling tussen hartig en zoet, smaakcombinaties en…
In de blog van mijn laatste eetdagboekje schreef ik dat de volgende van een weekenddag zou zijn. Ik eet dan meestal toch een beetje anders dan door de week. Ik…
Alweer de vierde editie van mijn online eetdagboek. Wederom een werkdag en dus een dag waarop ik bewust met voeding bezig ben. Doordeweeks eet ik het liefst gezond, sport ik…
Ja ja, het is zo ver; een nieuw eetdagboek! De derde editie alweer. Ik krijg vaak vragen over “wat ik dan zoal eet”. Een vegan recept volgen, dat wil nog…
Een maandje geleden poste ik mijn eerste (en tot nu toe laatste) eetdagboekje. Mijn meest gelezen blog tot nu toe! Tijd voor een tweede dacht ik zo. Mijn voedingspatroon is eigenlijk…
Tijdens mijn opleiding voeding en diëtetiek moesten we meermaals een eetdagboekje bijhouden. Eigenlijk heel simpel: je schrijft (of fotografeert/filmt) alles wat je die dag eet en drinkt. Waar ik naar toe…