Op zoek naar een lekker vegan en verantwoord ontbijtje? Van wafels, pannenkoekjes, een tosti, smoothiebowl tot havermoutjes; aan jou de keuze!
Dit is toch een feestje op je bord! Vegan ontbijttaartjes met rood fruit; een topstart van je dag. En veel makkelijker en voedzamer dan je misschien denkt. De bodem van…
De herfst is weer begonnen en dus ruilen we onze smoothiebowl in voor een romig havermoutje, natuurlijk 100% plantaardig en eiwitrijk. Dit is echt een lekker vullend ontbijtje waar je…
Zoals je al kon zien in mijn What I eat in a day videos op TikTok ben ik de laatste tijd helemaal fan van chia-havermout ontbijtjes. En dus besloot ik…
Pannenkoeken als ontbijt is toch wel ultiem of niet? Ik maak ze meestal in het weekend, maar sinds ik eiwitrijke pannenkoeken kan bakken maak ik ze gerust ook doordeweeks. Ik…
Koffie bij het ontbijt? Voor de een onmisbaar en voor de ander een no-go. Ik hoor bij team onmisbaar, maar dan wel decafé koffie. De bowl bevat 330 kcal, 28…
In een eerdere post schreef ik al eens over mijn ontbijttaferelen (lees hem hier). Ik heb vaak een favoriet van het moment en eet dat dan een hele tijd iedere…
Een ontbijtje in de ochtend vind ik echt onmisbaar. Het moment van ontbijten verschilt, door de weeks doe ik dat op kantoor en in het weekend meestal wat later op…
In het weekend vind ik uitgebreide ontbijtjes zo lekker en leuk om te maken. Even wat anders dan mijn smoothie of yoghurtje doordeweeks. Laatst bestelde ik een aantal producten bij…
Mis je dat nou nooit? Een eitje? Goeie vraag en heel eerlijk is het antwoord ja. Ik was voorheen echt dol op alles met ei. Je hebt gelukkig al veel…
Ik zal het meteen bekennen, ik zit in een smoothie fase. Zo’n groene rakker gelijk in de ochtend. Sign me up. Toch heb ik vaak een dilemma: ik kan niet…